Informations sur le thérapeute
En deux mots
Après avoir voyagé de nombreuses années dans le monde de l'aide humanitaire et celui de la recherche en santé publique (Afrique, Asie), me revoici en Belgique depuis 2010. L'envie de recentrer ma réflexion et ma pratique vers l'individu se concrétise par un virage professionnel dans le monde de la psychothérapie et du bien-être émotionnel. Je suis passionnée par la dynamique de nos 100 milliards de neurones quant il s'agit de repérer leurs mobiles et leurs stratégies derrière chacune de nos pensées, chacun de nos actes et chacune de nos émotions. Rien n'arrive par hasard... Explorer cette (parfois redoutable) complexité est une réelle puissance thérapeutique. J'aime m'y plonger en votre compagnie, armée de quelques rigoureuses boussoles , d'une bonne dose d'humour, d' humilité et de confiance.
La lumière existe dans l'obscurité ; ne voyez pas avec une vision obscure.
Pour qui ? Pour quoi ?
Pour les adultes qui sont en souffrance ou expérimentent un mal-être (peurs, anxiété, colère, irritabilité, épuisement, découragement, culpabilité, souffrance morale, rancœur, amertume..), ponctuellement ou durablement.
Pour celles et ceux qui se sentent enfermés dans des mécanismes qu'ils sentent peu propices à leur épanouissement personnel , relationnel , professionnel (addictions, phobies, impulsivité, troubles alimentaires, manque/excès de confiance en soi ou aux autres ou aux autres, jeux de pouvoirs, harcèlement, timidité, complexe, blocages....)
Pour celles et ceux qui visent à (re)trouver le chemin de la sérénité dans un contexte de vie difficile (un échec professionnel, une rupture, un univers relationnel complexe, la solitude..) ou en lien avec un passé qui reste encore trop lourd à porter (mémoires de l'enfance, traumas,..)
Ou tout simplement,
Pour ceux et celles qui (re)cherchent le sens, la joie, la motivation.
Ce que je vous propose
Une valse à trois temps. Un temps pour soulager 'à chaud ' le cas échéant. Un temps pour prendre le temps d'explorer: accroître votre lucidité sur les mécanismes en jeu, sur ce qui vous appartient et ce sur quoi vous pouvez agir. Un temps pour changer: vous reconnecter à vos ressources intrinsèques, retrouver le fil d'Ariane, reconquérir des libertés perdues et cultiver votre autonomie.
Au menu, une boite à outils diagnostiques et thérapeutiques, qui mobilisent vos capacités à ressentir, à faire et à penser voire les ressources de votre inconscient.
Dans une démarche pédagogique, je partage volontiers avec vous les différents cadres théoriques que j'utilise comme balises, dans l'idée que vous puissiez vous les approprier et développer votre autonomie.
Tout cela dans un espace de confiance où nous co-cogitons et cheminons, vous et moi vers le cap qui reste le vôtre à chaque instant.
- Thérapie neuro-cognitivo-comportementale
- Méditation de pleine conscience
- Coaching expat
- Coaching de vie
- Hypnose Ericksonienne
- Psychothérapie
- ACT - Thérapie d'acceptation et d'engagement
- EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing
Thèmes
Bien-être au travail
Burnout, stress et harcèlement
Soignants
Transculturalité et Expats
Parentalité
Qualité de vie
Seniors
Relations amoureuses et couples
HP - Haut Potentiel
Alimentation
Trauma
Mon parcours
2015
Praticienne en Nouvelle Hypnose & Psychothérapies Ericksoniennes
2013
Consultante et formatrice dans le domaine des compétences émotionnelles
2011
Praticienne Neurocognitivo-Comportementaliste
2010
Programme d’entrainement au coaching professionnel-
1994
International Course of Statistical, Epidemiological and Operational Methods applied in Medicine and Public Health, 1994.
1991
Diplôme de médecine tropicale
1990
Docteur en médecine
2022
DU en Thérapie d'acceptation et d'engagement- ULB
2022
Formation en EMDR et Exposition Prolongée ( au sein de FCPS)
Consultation
Types de séance
- En ligne
- En présentiel
- Individuel
- Couple
Formats de séance
- Adultes
- Seniors
Publics cibles
Prix des téléconsultations
Prix | TVA (exonérée) | Total | |
30 minutes | 45,00 € | 0,00 € | 45,00 € |
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50 minutes | 75,00 € | 0,00 € | 75,00 € |
75 minutes | 112,50 € | 0,00 € | 112,50 € |
Possibilité d'être remboursé par e-attest de 11 euros selon votre statut (mutuelle). NISS indispensable pour le remboursement.
Disponibilités de téléconsultations
lun. | mar. | mer. | jeu. | ven. | sam. | dim. | |
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Matin | therapists.unavailable | therapists.available | therapists.available | therapists.available | therapists.available | therapists.unavailable | therapists.unavailable |
Après-midi | therapists.available | therapists.available | therapists.available | therapists.available | therapists.available | therapists.unavailable | therapists.unavailable |
Soirée | therapists.available | therapists.available | therapists.unavailable | therapists.available | therapists.unavailable | therapists.unavailable | therapists.unavailable |
Matin | Après-midi | Soirée | |
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lun. | therapists.unavailable | therapists.available | therapists.available |
mar. | therapists.available | therapists.available | therapists.available |
mer. | therapists.available | therapists.available | therapists.unavailable |
jeu. | therapists.available | therapists.available | therapists.available |
ven. | therapists.available | therapists.available | therapists.unavailable |
sam. | therapists.unavailable | therapists.unavailable | therapists.unavailable |
dim. | therapists.unavailable | therapists.unavailable | therapists.unavailable |