e-mergence - Adèle Deveux

Consultation d'aide à l'arrêt du tabagisme: Je vous informe et vous accompagne dans vos démarches et vos questionnements.

Ces séances sont destinées:

• aux personnes qui désirent arrêter de fumer,

• à celles qui se posent des questions à propos de leur tabagisme ou de la consommation de tabac en général,

• aux femmes enceintes et/ou à leur partenaire qui souhaitent arrêter de fumer ou être informés,

• mais aussi à l'entourage de ces personnes.

Étant plutôt orientée TCC (thérapies cognitives et comportementales), je savais que celles-ci s’harmonisaient parfaitement avec la prise en charge du tabagisme. En effet, arrêter de fumer demande de modifier ses habitudes de vie, ainsi que ses (fausses) croyances liées au tabac.

Dès lors, en tant que Psychologue et Tabacologue reconnue, je vous aide à préparer l’arrêt tabagique et à le maintenir, à prévenir les éventuelles rechutes, et à renforcer votre motivation. Dans ce processus difficile, l’aide d’un professionnel permet d’augmenter ses chances de réussite. C’est pourquoi je vous propose un accompagnement personnalisé avec authenticité et bienveillance, deux valeurs chères à mon cœur.