e-mergence - Christophe PASCAL

Coach sportif

Langue : Français
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Informations sur le thérapeute

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Christophe PASCAL

Coach sportif

Infos & rendez-vous

En deux mots

Je suis coach sportif et travaille avec la méditation. Je vous apprends cette technique et comment s'en servir pour atteindre vos objectifs. Je vous implique dans la démarche et vous demande un engagement personnel , en particulier des exercices de méditation quotidiens à réaliser chez soi. Cet engagement est la clé de votre réussite. Je pratique aussi la TCC(thérapie cognitive et comportementale) ainsi que l'AT (l'analyse transactionnelle). Mais aussi le Clean Language, technique basée sur les métaphores. Je sui profondément attaché à l'atteinte des résultats que vous vous êtes donnés.

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Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles.

Sénèque

Pour qui ? Pour quoi ?

Accompagne les athlètes et les équipes par la méditation et la préparation mentale

Ce que je vous propose

Quelques exemples de points que l'on aborde :


Gestion des émotions négatives
- Faute directe petite ou grosse ou stupide, conséquences
-Public
- Insultes joueur ou public
- Erreur d'arbitrage en notre défaveur

Gestion des émotions positives
- Super coup
- Public
- Erreur d'arbitrage en notre faveur

Gestion des temps morts
- Communication équipe
- Ressource
- Récupération

Gestion du jeu
- Concentration présence
- Ancrage positif, énergie, tout donner, flow
- Stabilité, confiance, communication équipe

  • Analyse transactionnelle
  • Coaching sportif
  • Méditation
  • CNV - Communication Non Violente
  • Méditation de pleine conscience
  • Thérapie cognitivo-comportementale

Thèmes

Mon parcours

2019

CNV

2017

Clean Language

2012

Ecole de coaching Kaliform

2012

Instructeur pleine conscience

Consultation

Types de séance

  • en ligne
  • En présentiel

    Formats de séance

  • Individuel

    Publics cibles

  • Adolescents
  • Adultes

Prix des téléconsultations

  Prix TVA (exonérée) Total
90 minutes 90,00 € 0,00 € 90,00 €

Disponibilités pour les téléconsultations

  lun. mar. mer. jeu. ven. sam. dim.
Matin therapists.available   therapists.available   therapists.unavailable therapists.available   therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.unavailable
Après-midi therapists.unavailable therapists.available   therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.unavailable
Soirée therapists.unavailable therapists.available   therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.available   therapists.unavailable therapists.unavailable

Je fais aussi souvent des téléconsultations entre midi et 14h.