Informations sur le thérapeute
En deux mots
Psychologue psychothérapeute agréée, je vous propose de vous accompagner dans vos difficultés et questionnements et ce, dans un espace où la bienveillance, le non-jugement et la confiance sont garantis. Grâce à ma formation cognitivo-comportementale (ou "TCC"), je porte un regard concret sur vos difficultés et essaye de les comprendre dans l'"ici et le maintenant". Le fil conducteur de nos séances est de comprendre ce qui les déclenche, ce qui les maintient et ce qui les soulage et afin de pouvoir mobiliser vos ressources pour y faire face ou de trouver de nouveaux outils. J'allie ceci à une écoute active qui permet l'accueil d'émotions difficiles et d'avancer plus profondément dans votre processus de réflexion. Que vous cherchiez à vous défaire d'une phobie, à changer vos habitudes, à comprendre vos ressentis ou à déposer la charge d'une journée difficile, vous êtes le bienvenu !
"On apprend tout dans la vie. Pourquoi n'apprendrait-on pas à mieux faire fonctionner son esprit ?"
Pour qui ? Pour quoi ?
Nous pouvons travailler ensemble lorsque :
Vous passez par une période (émotionnellement) difficile et que cela dure longtemps ou se répète.
Vous présentez des difficultés d'adaptation : lors d’un changement de vie important tel que naissance, décès d’un proche, changement de travail, pension, séparation, maladie, autre.
lors de l’arrivée en Belgique (déménagement, exil, autre) (consultations en espagnol et anglais en plus du français).
des difficultés de gestion émotionnelle.
des difficultés anxio-dépressives : dépression, idéations suicidaires, phobies, problèmes d’anxiété, TOCs, crises de panique.
des difficultés liées à l’estime de soi, la confiance en soi et à l’affirmation de soi.
des dépendances (alcool, drogues, médicaments…).
des difficultés relationnelles.
des troubles du sommeil, de douleur chronique (ou toute autre maladie chronique).
traumatisme suite à un abus sexuel, accident de voiture ou tout autre événement source de syndrome de stress post-traumatique.
Ce que je vous propose
Psychothérapie cognitivo-comportementale alliée à une écoute active telle que préconisée par Cal Rogers.
- ACT - Thérapie d'acceptation et d'engagement
- EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing
- Thérapie rogérienne, centrée sur la personne
- Thérapie orientée solution
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Psychothérapie
Thèmes
Adultes
Bien-être au travail
Relations amoureuses et couples
Trauma
Transculturalité et Expats
Soignants
Qualité de vie
Seniors
Burnout, stress et harcèlement
Adolescents
Mon parcours
2020
Certification EMDR et Protocole de Foa (prise en charge traumatismes)
2020
Expériences professionnelles en psychiatrie (unité anxio-dépressions) et en entreprise (interventions sur site lors d'accidents graves, formations)
2018
Certificat en Psychothérapie
2015
Master en Psychologie Clinique (UCL)
2010
Vécu de plus de 15 ans en Amérique Latine
Consultation
Types de séance
- En ligne
- En présentiel
- Individuel
Formats de séance
- Adolescents
- Adultes
- Seniors
Publics cibles
Prix des téléconsultations
Prix | TVA (exonérée) | Total | |
30 minutes | 36,00 € | 0,00 € | 36,00 € |
---|---|---|---|
45 minutes | 54,00 € | 0,00 € | 54,00 € |
50 minutes | 60,00 € | 0,00 € | 60,00 € |
60 minutes | 72,00 € | 0,00 € | 72,00 € |
75 minutes | 90,00 € | 0,00 € | 90,00 € |
Disponibilités de téléconsultations
lun. | mar. | mer. | jeu. | ven. | sam. | dim. | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Matin | therapists.available | therapists.available | therapists.available | therapists.available | therapists.available | therapists.unavailable | therapists.unavailable |
Après-midi | therapists.available | therapists.available | therapists.available | therapists.available | therapists.available | therapists.unavailable | therapists.unavailable |
Soirée | therapists.available | therapists.unavailable | therapists.unavailable | therapists.unavailable | therapists.unavailable | therapists.unavailable | therapists.unavailable |
Matin | Après-midi | Soirée | |
---|---|---|---|
lun. | therapists.available | therapists.available | therapists.available |
mar. | therapists.available | therapists.available | therapists.unavailable |
mer. | therapists.available | therapists.available | therapists.unavailable |
jeu. | therapists.available | therapists.available | therapists.unavailable |
ven. | therapists.available | therapists.available | therapists.unavailable |
sam. | therapists.unavailable | therapists.unavailable | therapists.unavailable |
dim. | therapists.unavailable | therapists.unavailable | therapists.unavailable |
Il est possible d'avoir un remboursement de la mutuelle.
Le premier RDV est à 9h, le dernier à 17h.
Informations à la une
Mes articles
Tous mes articles"Je suis en burn-out. Dois-je absolument me réorienter professionnellement ?"
