e-mergence - Severine Malbec

Sophrologue

Langue : Français
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Severine Malbec

Sophrologue

Infos & rendez-vous

En deux mots

Bonjour, moi, c'est Séverine !

Maman de deux petites Filles de 5 et 9 ans, c'est en cherchant à les accompagner à avancer dans la vie plus sereinement que j'ai découvert la sophrologie.

C'est impressionnant de voir à quelle vitesse elles se sont appropriées les techniques et les outils qu'offre la sophrologie pour ensuite les appliquer dans leur vie de tous les jours et dans des situations différentes.

L'autonomie pour objectif. C'est ce que j'aime par-dessus tout avec cette approche, cette capacité d'autonomie à développer le positif qui est déjà en nous sans que souvent nous en soyons conscients.​

Bien entendu, j'ai très vite mesuré les bienfaits sur moi-même et l'idée de partager cela a grandi de jour en jour.

"Des doudouces, Maman stp".

Dans cet apprentissage d'une vie plus sereine, j'ai découvert que cela passait aussi par le toucher. J'étais loin d'imaginer tout ce que j'allais découvrir en me formant à la consultance des massages pour bébés et enfants. Applicables par tous et pour tous, les massages sont un réel amplificateur de détente et créent de vrais moments de partage pour toute la famille.

Une combinaison harmonieuse. Bien dans son corps, dans sa tête et dans son cœur, voilà mon objectif avec Little Me Time !

Au plaisir de faire un bout de chemin ensemble et de vous recevoir dans mon tout nouveau cabinet.

Séverine

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Le plaisir se ramasse, la joie se cueille et le bonheur se cultive

Bouddha

Pour qui ? Pour quoi ?

La sophrologie est accessible à tout public. Avec des exercices simples, adaptés à chaque âge et à chaque situation, qui sont faciles à reproduire en toute autonomie.

La sophrologie s’adapte aux besoins et contraintes de chaque personne même s'il est vrai que je me spécialise auprès des enfants, adolescents et jeunes adultes.

Les champs d’applications sont divers :

-        La gestion du quotidien :

La sophrologie est d’une aide précieuse pour apprendre à gérer ses émotions, son anxiété et son stresse. Elle est également d’une grande utilité pour aider à la gestion de pensées. Pratiquer la sophrologie favorise la récupération et améliore de manière générale le niveau de bien-être. Elle peut également aider à lutter contre les troubles du sommeil.

-        La préparation à un évènement, des examens, etc.. 

Examens, compétitions sportives ou accouchements, ces moments importants de la vie nécessitent parfois de la préparation. La sophrologie et l’ensemble de ses techniques vont être utilisés pour apprendre à gérer l’appréhension, mobiliser ses aptitudes, ses ressources et prendre conscience de ses capacités à vivre ces événements de la meilleure des façons.

Même si les champs d’application de la sophrologie sont très larges, elle n’est et ne remplace en aucun cas un traitement médical. Un sophrologue ne pourra jamais réaliser de diagnostique ou de prescription.

Par ailleurs, je m’engage à respecter les limites de mes compétences et à orienter les personnes que j’accompagne vers un autre professionnel lorsque celle-ci nécessite un traitement ou une aide thérapeutique ne relevant pas de mes compétences

Ce que je vous propose

J'avancerai avec vous, et à votre rythme, afin de vous permettre de retrouver l'énergie et la confiance nécessaire pour continuer d'avancer sereinement dans votre vie !

Soyez certain(e) d'être accompagné(e) de manière bienveillante et sans jugement.

A bientôt pour faire un bout de chemin ensemble,

Séverine

  • Massage bébé & enfant
  • Sophrologie

Thèmes

Mon parcours

2020

Certifiée de l'école Belge de Sophrologie Fondamentale et de Relaxation

2019

Certifiée en consultance de massages bébé (Laurence Niclaes)

Consultation

Types de séance

  • en ligne
  • En présentiel

    Formats de séance

  • Individuel

    Publics cibles

  • Enfants
  • Adolescents
  • Adultes

Prix des téléconsultations

  Prix TVA (21 %) Total
50 minutes 50,00 € 10,50 € 60,50 €
60 minutes 60,00 € 12,60 € 72,60 €

Disponibilités pour les téléconsultations

  lun. mar. mer. jeu. ven. sam. dim.
Matin therapists.available   therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.available   therapists.unavailable therapists.unavailable
Après-midi therapists.available   therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.available   therapists.unavailable therapists.unavailable
Soirée therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.unavailable therapists.unavailable

Disponibilités flexibles sur demande