e-mergence - Dre Anna Ramazzotti

Une personne qui essaie de combler un vide doit cesser de se sentir mal et apprendre à reconnaître son propre succès, pour devenir plus calme et plus apaisée.

Elle ne sait pas reconnaître toute sa propre valeur, alors qu'elle a appris qu'elle peut toujours compter sur sa propre force, son courage et sa ténacité, ainsi, elle accepte ou crée souvent des situations difficiles et des conditions difficiles ;

cependant, ne reconnaissant pas suffisamment ses réalisations, malgré l'effort, elle se sent insuffisante.

.

Elle a besoin de cesser de s'épuiser et d'apprendre à reconnaître et à accepter TOUTES ses émotions, même celles les plus vulnérables, sans se juger, pour créer des situations de légèreté et de gratitude.

Une personne se sent très fatiguée lorsqu'elle ne sait pas écouter, comprendre et exprimer ses vrais besoins et donc aussi voir et accepter ses propres limites ; ainsi, par peur de rater des opportunités, elle se retrouve dans des situations difficiles, éventuellement en peu de temps par peur de perdre du temps, dans lesquelles elle se sent tôt ou tard épuisée.

.

Elle a aussi besoin d'arrêter de croire qu'elle doit tout faire seule et garder tout sous contrôle en apprenant à cultiver la confiance dans les bonnes personnes et dans la vie, à se sentir une personne calme et joyeuse.

Souvent, une personne qui a cultivé beaucoup d'indépendance n'a pas appris à demander de l'aide et à faire confiance aux autres ; ainsi elle éprouve la TRISTESSE de se sentir abandonnée et du ressentiment pour ceux qui ne sont pas là pour la soutenir.

Je te passe les outils nécessaires pour pouvoir savourer le goût de la vie, à travers trois piliers :

• 1. Redonner de la valeur aux réussites.

Avec le premier pilier, tu obtiens la reconnaissance et l'amour pour toi -même qui te manquaient pour te sentir déjà complet ! et tu apprendras également à reconnaître et à apprécier TES succès.

• 2. Savoir choisir les situations.

Avec le deuxième pilier, tu devien prêt à ÉVALUER ET CHOISIR des situations intéressantes autant que tu le souhaites MAIS adaptées et cohérentes à te sentir bien, en te préservant de celles qui te causent des difficultés et un inconfort excessifs.

• 3. Se sentir soutenu et retrouver la joie de vivre.

Avec le troisième pilier tu intégreras naturellement le sentiment qu'en plus que de pouvoir compter sur toi-même, tu peux AUSSI te faire AIDER et que tu sais te faire accompagner par les bonnes personnes ; tu pourras ainsi donner du sens à tes projets et à ta vie.

Est-ce le genre de résultats que tu souhaites obtenir ?